頭痛の原因は頭首接合部だった | 施術ケースから見る、Sialaboの整体

頭痛に悩まれている方の中には、
「薬を飲めば治まるけど、またすぐに出てくる」 「検査では異常がないと言われた」という経験がある方も多いのではないでしょうか。

横浜・阪東橋の整体サロンSialaboでは、
頭痛を症状として捉えるのではなく、 首や後頭部、姿勢のバランスから見直していく 横浜の整体としてアプローチしています。
▶ 横浜 整体｜Sialaboの整体について

30代・デスクワーク中心の生活を送る女性。
数年前から慢性的な頭痛に悩まされていました。

特に多かったのは

・夕方以降に出てくる重たい頭痛
・首や後頭部から締めつけられるような感覚
・肩や首を揉んでも、その場しのぎで終わる

病院では大きな異常は見つからず、
鎮痛薬を飲みながら「付き合っていくしかないのかな」と感じていたそうです。

頭痛というと、

・目の疲れ
・ストレス
・気圧の変化
・肩こり

といった説明を受けることが多くあります。

もちろん、これらも無関係ではありません。

ただ、
「肩を揉んでも変わらない」
「首を温めても戻る」
という場合、別の負担ポイントが隠れていることがあります。

Sialaboでは、
頭痛がある場合でも 頭そのものだけを見ることはしません。

この方の身体を確認していくと、 特に目立っていたのが

・首の一番上（環椎後頭関節）の動きの少なさ
・ストレートネック傾向による頭の位置のズレ
・首〜後頭部周囲の持続的な緊張

でした。

環椎後頭関節は、 頭と首をつなぐ一番上の関節であり、 姿勢の影響を非常に受けやすい場所です。

長時間の前傾姿勢やストレートネックが続くと、 頭の重さを首の一部で支え続ける状態になります。

その結果、
・首の深部に緊張が溜まる
・後頭部周囲の循環や神経の通りが悪くなる
・頭が「休めない状態」になる
といった負担が積み重なります。

この状態が続くことで、 頭痛として症状が現れやすくなるケースもあります。

※あくまで整体的な視点での考え方です。

後頭部や首の付け根は、 姿勢の崩れや首への負担が集中しやすく、 緊張が続くことで頭痛として現れることがあります。

Sialaboの整体では、
後頭部だけを調整するのではなく、 首・肩・姿勢全体のつながりを見ながら整えていくことで、 頭痛が起こりにくい身体の状態を目指します。
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施術では、
頭を強く押したり、 首を無理に鳴らすことは行っていません。

主に行ったのは
・環椎後頭関節まわりの緊張バランス調整
・首全体の支え直し
・姿勢によって集中していた負担の分散

目的は
頭痛をその場で消すことではなく、 頭に負担が集まり続けない状態をつくることです。

初回施術後、
「頭が軽い感じがする」
「首の後ろが楽」
といった変化が出ました。

数回の施術を重ねる中で
・頭痛の頻度が減る
・薬を飲む回数が減る
・夕方の重だるさが出にくくなる
といった変化が安定していきました。

このケースが示しているのは、

・頭痛＝頭だけの問題ではない
・姿勢の影響は首の一番上に出やすい
・負担が集中している場所を変えることで、症状が変わることがある

という点です。

頭痛があるからといって、 必ずしも「頭をどうにかする」必要はありません。

頭痛は、 「体質だから仕方ない」と諦めてしまう方も多い症状ですが、
身体のバランスを整えることで変化が出るケースも少なくありません。

横浜・阪東橋で、 頭痛を薬だけに頼らず、 身体から整えていきたいと考えている方は、
頭痛にも対応した横浜の整体の考え方を参考にしてみてください。
▶ 頭痛にも対応した横浜の整体について

頭痛を感じている場所と、 実際に負担がかかっている場所は 一致しないことがあります。

もし
・薬に頼り続けている
・首や肩を揉んでも変わらない
・姿勢が気になっている という場合、
頭と首のつなぎ目が関係している可能性もあります。

不調を「症状」だけで見るのではなく、
どこに負担が集まっているのかという視点が 改善のきっかけになることもあります。